可能在大家平时生活中，多多少少都会出现流鼻血的情况，我们一旦发现自己流鼻血，都会下意识的抬高下巴，认为这样抬高下巴可以阻止血液再从鼻腔中流出来，其实这样是错误的。可能当时看起来确实是没有鼻血再流出来，但其实鼻腔内的血液只是换了一个流动的方向，没有往外流，却往鼻腔里面流去了，这样做的唯一好处就是不用再清理流到地面上的血迹。

而往我们鼻腔内部流过去会发生什么？鼻腔跟我们的食道呼吸道都相连，所以血液很大可能会因为我们抬高下巴，而流到食道以及呼吸道里，然后经过我们的食道和呼吸道分别进入我们的胃部和肺部。

当血液进入到我们胃部时，很容易对我们的胃部黏膜造成刺激，出现恶心干呕等胃部不适；

而当流到我们肺部时就比较危险了，因为肺部是我们做空气交换的器官，所以血液再进去肺部之后，很容易堵塞肺部气道，引起我们胸闷气短等情况，甚至是窒息。

辟谣！流鼻血时抬高下巴是错误的！很多人都做错了，值得一看

所以大家在不小心流鼻血的时候，千万不要再出现抬高下巴这种错误的姿势了，那么话说回来，既然流鼻血时不能再抬高下巴，那么应该怎么做呢？下面我就给大家科普一下当我们遇到流鼻血这种情况时，应该如何正确处理。

首先，当我们不小心遇到流鼻血这种情况时，身体微微前倾，防止血液倒灌，用我们的手指轻轻的夹住我们的鼻翼部位，因为我们手部温度相对会比鼻子温度要低，所以可以起到给鼻子降温止血的效果，再加上轻轻夹按我们的鼻翼部位，也是可以起到止血的效果。

然后，我们需要去找一些清水来清洗一下我们的鼻腔，然后可以再找来一些小棉球或者是卫生纸，塞在鼻子里，尽量是比较柔软的棉球，这样不会对鼻腔造成二次伤害。这样做可以堵住我们的鼻子，阻止鼻血再流出来，达到止血的效果。

最后，我们还可以在自己的脖子部位，附上一条湿毛巾，也有很好的止血效果。当然如果在经过这些操作之后，鼻子依然血流不止的话，那可能是因为我们此时鼻子流血过大，还是尽快去医院做进一步处理为好。

以上这些才是流鼻血时最正确的处理方式，而不是抬高下巴这种错误的处理方式。除此之外，由于我们已经流失了很多血液，所以我们还要吃一些补气血的食物，来把这些已经的丢失的血液再补回来，而且平时经常荤素搭配着吃，也有利于我们预防流鼻血的出现。

好了，以上就是今天分享的所有内容了，大家一定要记得以后流鼻血时不要再抬高下巴了！